Das Team
Unsere Trainer
Cheftrainer · Boxen
Marek Lindner
Marek hat elf Jahre als Amateur geboxt und trainiert seit 2012 andere, erst in Kaiserslautern, dann hier. 2019 hat er Hinterland eröffnet, mit einem Ring, sechs Säcken und einer klaren Regel: Technik vor Härte. Er leitet Boxen Grundlagen und die abendlichen Open-Gym-Zeiten und entscheidet, wer bereit fürs Sparring ist.
- Kurse
- Boxen Grundlagen, Open Gym
- Sprachen
- Deutsch, Englisch, Polnisch
- Stark bei
- Ringtaktik, Verteidigung, erstes Sparring
- Personal Training
- Ja
Fight Fit & Kondition
Jasmin Reuter
Ehemalige Kickboxerin und lizenzierte Fitnesstrainerin. Jasmin leitet jeden Fight-Fit-Kurs, auch die um 6 Uhr, und die mag sie wirklich. Ihre Runden sind hart, aber zu jeder Übung gibt es eine leichtere Variante, damit niemand zurückbleibt.
- Kurse
- Fight Fit
- Sprachen
- Deutsch, Englisch
- Stark bei
- Kondition, Wiedereinstieg nach Pausen, Training vor und nach der Geburt
- Personal Training
- Ja
Kraft & Kondition
Andre „Dre“ Whitfield
Dre war zwölf Jahre bei der US Army, die letzten vier in Baumholder, und ist nach seinem Dienstende geblieben. Er plant die Kraftblöcke, kennt die Anforderungen von Sporttests in- und auswendig und hat ein Herz für alle, die noch nie eine Hantel gehoben haben. Er trainiert auf Englisch, sein Deutsch ist aber besser, als er zugibt.
- Kurse
- Kraft & Kondition, Open Gym
- Sprachen
- Englisch, Deutsch
- Stark bei
- Langhanteltechnik, Vorbereitung auf Sporttests, Training mit alten Verletzungen
- Personal Training
- Ja
Jugendtrainerin
Nina Hoffmann
Nina hat sechs Jahre lang die Jugendgruppe eines Boxvereins in Idar-Oberstein geleitet, bevor sie zu Hinterland kam. Sie trainiert alle Kinderkurse und samstags Boxen Grundlagen, auf Deutsch und Englisch, gern auch im selben Satz. Erste-Hilfe-Kurs und erweitertes Führungszeugnis sind selbstverständlich.
- Kurse
- Kinderboxen 8–14, Boxen Grundlagen
- Sprachen
- Deutsch, Englisch
- Stark bei
- Kinder, nervöse Einsteiger, Koordination
- Personal Training
- Kinder und Jugendliche
Zeichnungen statt Fotos: Das ist eine Beispielseite, die Trainer sind erfunden.
1:1-Training
Personal Training
Eine Stunde, ein Trainer, dein Ziel. Sporttest in sechs Wochen, erster Kampf, Comeback nach einer Verletzung oder einfach die Übungen lernen, ohne dass jemand zuschaut.
- Sag uns dein Ziel
Schreib uns per WhatsApp oder frag am Tresen.
- Trainer & Zeit wählen
Früh morgens und am Wochenende ist möglich.
- Bring jemanden mit
Partnertraining zu zweit: 65 €, aufgeteilt, wie ihr wollt.
| Einzelstunde, 60 Min. | 49 € |
|---|
| 5 Einheiten | 225 € |
|---|
| 10 Einheiten | 420 € |
|---|
| Partnertraining (2 Personen), 60 Min. | 65 € |
|---|